Ich habe meine Prüfung bestanden :)!!!

Das heißt, Ich darf ab sofort offiziell auch als Ganzheitliche Yogatherapeutin tätig werden! Bei Interesse erfolgen individuelle Terminabsprachen für die Erstellung bedürfnisorientierter Übungspläne auch für zuhause. Weitere Details folgen hier bald, bei Interesse gerne schon melden über das Kontaktformular oder silvatiyoga@gmail.com !

Am letzten Wochenende habe Ich dann an der schönen Nordsee das letzte Weiterbildungsmodul absolviert, welches Ich für die Krankenkassenzulassung benötige. Nun heißt es also fleißig weiter Unterrichtserfahrung sammeln, damit Ich diese bald bei der ZPP einreichen und auch Präventionskurse anbieten kann.

Ich unterrichte weiterhin Montags um 18:00 Uhr im Fitnessloft und

Donnerstags um 19:00 Uhr bei Anandoham Yoga Gopi. Dieser Kurs ist nun auch ausgebucht, allerdings fällt eigentlich immer mal ein/e Teilnehmer*in aus, so dass es auch kurzfristig möglich ist, dort einmal hineinzuschnuppern. Einmal Schnuppern ist weiterhin kostenlos.

Weitere Veranstaltungen am Wochenende sind für 2023 in Planung…

Hari OM tat sat 🙂

Ich werde aber diesen Sommer nicht nur abhängen, sondern auch hoffentlich meine Ausbildung zur Yogatherapeutin abschließen :)!

Es fehlen noch die Module „Erkrankungen der Atemwege“ und „Yoga fürs Herz nach Dr. Dean Ornish“ sowie die Abschlussprüfung…

Dazu wird es dann sicher ab Herbst auch wieder Yoga Specials geben.

Außerdem werde ich meine neuen Kenntnisse dann auch in den Unterricht meiner festen Gruppe am Donnerstag um 19:00 Uhr einfließen lassen, es sind noch einzelne Plätze frei!

Ihr findet mich dann wieder ab dem 08.09.2022 bei Anandoham Yoga am Harderberg

und weiterhin Montags um 18:00 Uhr im Fitnessloft Georgsmarienhütte.

Anmeldungen oder Anfragen sendet bitte an silvatiyoga@gmail.com.

Ich freue mich auf Euch!!!

Erst einmal möchte ich aber auch noch ganz laut DANKE sagen allen Teilnehmer*innen für das tolle erste Jahr und den Abschluss und die kleine Feier im Rahmen des „Sonnengruß Specials“!

Und ganz besonders der lieben Claudia Gopi für die Chance, bei ihr so easy in den Unterricht einzusteigen!

Ich wünsche Euch allen einen fantastischen Sommer!!!

Bis bald

Hari OM

Eure Silvi

Freitag, 01.07.2022, 17:30 Uhr: Sonnengruß-Special bei gutem Wetter draußen

Mittwoch, 06.07.2022, 19:00 Uhr: Yin Yoga Special zum Übergang in den Sommer

Weitere Infos unter Veranstaltungen

Anmeldung bitte unter silvatiyoga@gmail.com

Es ist Frühling, und was man jetzt aussät, wird in Zukunft wachsen…

Überall grünt es und Grün ist auch die Farbe, die in der TCM dem Frühjahr und dem dazu gehörigen Element Holz zugeordnet ist. Holz steht für Wachstum und Neubeginn aber auch die Reinigung von Altem und Verbrauchtem. Die zugeordneten Organe sind die Leber und die Gallenblase.

Passend dazu habe ich folgende Specials geplant:

Freitag, 06.05.2022 um 18:30 Uhr: Detox Yoga Special zum Frühjahr – reinigende und aktivierende Übungen für den ganzen Körper

Mittwoch, 18.05.2022 um 19:00 Uhr: Yogatherapie Special bei Schlafstörungen – Übungsreihe zur Förderung der Entspannung, des Schlafes und des Loslassens

Mittwoch, 25.05.2022 um 19:00 Uhr: Rückenyoga Special – Übungsreihe speziell für den Nacken- und Schulterbereich zum Lösen von Verspannungen

Mittwoch, 15.06.2022 um 19:00 Uhr: Yogatherapie Special bei Verdauungs- und Stoffwechselstörungen – Übungen zur Anregung und Regulierung des Verdauungstraktes

Anmeldung bitte unter silvatiyoga@gmail.com .

Weitere Infos unter: Veranstaltungen .

Ich wünsche Euch frohe Ostertage und ein tolles Frühjahr 2022!

Wenn die Welt Kopf steht, hilft oft ein Wechsel der Perspektive..

Am 14.04.22 (Gründonnerstag) um 18:30 Uhr – ca. 20:00 Uhr gebe ich eine Mittelstufenstunde mit der Grundreihe inkl. Übungen im und am Kopfstandhocker. So können auch die Übungen wie der Kopfstand, der Schulterstand und der Pflug auf Nacken-schonende Weise praktiziert werden.

Anmeldungen bitte unter silvatiyoga@gmail.com.

Weitere Informationen unter Veranstaltungen.

Frisch gestärkt bin auch ich nun im Jahr 2022 angekommen und stecke voller Tatendrang!!!

Am 04.02.2022 um 18:30 gibt es ein Yogatherapiespecial zum Thema Schlafstörungen.

Am 11.02.2022 um 18:30 lasse ich Thai Chi Elemente mit ins Yin Yoga Special zum Element Wasser einfließen.

Am 18.02.2022 um 17:30 Uhr gebe ich ein Rückenyoga Special für den Lendenwirbelsäulenbereich.

Am 18.03.2022 um 18:30 Uhr gibt es ein Special zur Mittelstufen-Grundreihe mit dem Kopfstandhocker – „Feed up“.

Anmeldung bitte unter silvatiyoga@gmail.com.

Meine weiteren frisch inspirierten Ideen und Buchungsdetails könnt Ihr sehen unter

Veranstaltungen … Es wird bunt … no Filter needed 🙂

So, einen hau‘ ich doch noch raus zum Jahresende:

Alle, die jetzt schon vor Weihnachten eine 5er Karte für das nächste Jahr kaufen, erhalten für diesen Vertrauensvorschuss einen Rabatt von 5 €!

Das heißt, die 5er Karte kostet nur 55 € und für Inhaber von Anandoham Yoga 10er Karten sogar nur 45 €!!!

Die Karten sind nicht übertragbar und für das ganze Jahr 2022 gültig. Als Weihnachtsgeschenk übernehme ich nach Wunsch auch die Versandkosten. Damit die Karten rechtzeitig da sind, sollte die Bestellung und Bezahlung bis zum 21.12.21 erfolgt sein. Die Bankverbindung erhaltet Ihr nach Anmeldung über silvatiyoga@gmail.com oder unter Tel.: 0160/97033925.

Merry Christmas

Eure Silvi

…der Übergang in den Herbst ist geschafft, nun gilt es Stabilität aufzubauen:

19.11.2021 17:00 Uhr – Yin Yoga Special Thema Herbst – Element Metall – Lunge- und Dickdarm-Meridiane – Urvertrauen aufbauen

Es sind noch Plätze frei, Buchung über silvatiyoga@gmail.com oder Tel.: 016097033925.

Weitere Infos unter Veranstaltungen .

Ich freue mich auf Euch!

Das bedeutet, das YIN YOGA Special am 03.09. kann draußen auf der wunderschönen grünen Wiese stattfinden und es sind noch Plätze frei :)!!!

Es war eine ganz wunderbare Stimmung und tatsächlich sehr sonnig, vielen Dank !!!